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因為日前看到一位大大有回應一篇'如何消肚子'的文章聽從其建議 每天會做仰臥起坐 + 伏力挺身...

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我現在沒長高了 我目前高2 我崇小學 6年級畢業 就開始每天伏力挺身 後來到了國1

如何練伏力挺身 - 健身運動討論 - 維克斯討論區

com12310 發表於 2008-8-1 11:13 PM 如何練伏力挺身 我每次練伏力挺身都10下左右手臂就沒力了 到底要怎麼練才能增加次數

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