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機哩咕嚕停不了: 一個月瘦20公斤 - yam天空部落

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一個月瘦七公斤♥ - 若即若離♥ - PChome 個人新聞台

一個月瘦七公斤 0 推薦 0 收藏 1.斷食法 效率: 輕鬆性: 經濟性: 健康性: ... 你的胃已經變得比較小了 也比較健康 了 也可以承受接下來更痛苦的折磨了 (加油呀)(汗) =====【第二週 ...

一个月瘦多少斤比较健康?_百度知道

提问者采纳: 我当初减肥的时候,早上吃一个馒头(大约二三两)外加一杯豆浆,中午吃二两米饭(一些青菜和豆质品)下午至晚上吃二个苹果,每天运动两个小时,1个星期减4斤,1个月下来 ...

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仙人掌可以食用嗎 - Yahoo!奇摩知識+

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15天瘦9公斤?減掉的只是水腫啦!-健康新聞-yam蕃薯藤新聞

... 消息,最胖的時候還增胖到12公斤,不過在過年前體重達77公斤的他和主持人蔡康永打賭要快速瘦身,據說他自從打賭後每天花兩小時上健身房、做400下伏地起身,拒吃焢 ...