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25歲男生女生長高“秘籍”? - 健康人生 - 中國經濟網 - Powered by Discuz!

中國經濟網 » 健康人生 » 25歲男生女生長高 “秘籍”? ‹‹ 上一主題 | 下一主題 ›› 發新話題 發佈投票 發佈商品 ... (最好先確認你的骨骺線沒有閉合),那麼只要你遵行下面所説的飲食方法,仍然有機會再增高一點。 要想增高,應該多吃蛋白質 ...

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能增高的食物如果你現在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸" 的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋 ...

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Q. 我想知道我現在有19了,我不知道我生長版是否癒合,請問有什麼方法可以知道阿!我聽說可以照X光 A. 請照一張左手手掌(連腕骨)的X光片, 就近到醫院掛骨科,請醫師幫你判斷, 就可以知道還有沒有機會長高.(如果是台灣的朋友, 可以寄到我診所 ...

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我現在才154cm 但是體重卻有47kg 我目前是每天打籃球 跑步 騎腳踏車 總共大概是30分鐘 這樣一天的運動量足夠嗎? 而籃球要怎麼打? 一直投籃就好了嗎?( 我是這樣 ) 還有什麼方法可以長高呢? 那我要麼變瘦? 比如說重置減肥法?

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