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最有效減肥方法:不復胖、不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢!

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醫師娘減肥餐-14天甩肉9公斤 @ 健康‧快樂‧CURVES運動 :: 痞客邦 PIXNET ::

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過年減肥吃喝的9大注意事項 @ 健康‧快樂‧CURVES運動 :: 痞客邦 PIXNET ::

過年減肥吃喝的9 大注意事項 春節期間,人們往往作息不規律,不是省略了某頓飯,就是集中在某一餐吃,甚至暴飲暴食,這樣會增加腸胃負擔 ...

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陳美鳳七日蔬菜湯減肥法 和優格減肥法 @ ~~夏雨的隨手生活筆記~~ :: 痞客邦 PIXNET ::

陳美鳳七日蔬菜湯減肥法 瘦身湯製作方法:2~3粒蕃茄+一個包心菜+兩個青椒+一小把芥菜+兩粒新鮮洋蔥,依個人喜好加調味料,加水用小火煮到菜軟為止。 .第一天:只吃水果,香蕉除外的水果,哈蜜瓜和西瓜的

減肥食譜 @ jjhuang525的部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

快速瘦身食譜:早餐:(7:00-9:00吃)熱狗2隻+荷包蛋+黑咖啡(不敢喝黑咖啡者用無糖綠茶或白開水替代) ... 晚餐的蒜泥牛肉可 以用別的肉來代替嗎? 新生高活性乳酸菌梅在哪裡可以買到? (不用上網去訂購的 http://www.mdmmd.com.tw/index.php?type=top&arem 用訂 ...