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怎樣吃才會瘦? @ 蝸牛慢慢爬,爬慢慢蝸牛 :: 隨意窩 Xuite日誌

醫學報導有說不吃澱粉心情會不好,我不想減肥減到憂鬱症。 衛生署網站也有提到: 高蛋白質低醣類的飲食方式,雖可以很快的降低體重,但是攝取過量蛋白質,會造成腎臟的負擔,容易引發噁心、疲倦、脫水、頭暈、痛風等症狀;且醣類是身體能量的 ...

要瘦,就要吃澱粉 - 康健雜誌148期

迷思:減肥不吃澱粉才會瘦 事實:是脫水讓體重減輕 1 2 3 4 5 6 下一頁 不分頁閱讀 關鍵字 關鍵字: 減肥、 脂肪、 抗性澱粉、 瘦身方法 喜歡這篇文章嗎?你可以... 購買本期 康健雜誌訂閱 分享到facebook 分享到google+ 延伸閱讀 延伸閱讀 Related ...

實行賴宇凡Sara老師的"要瘦就瘦"減肥法--問題回覆 : 不吃澱粉會怎樣? @ 瑞萩的小廚房 :: 痞客邦 PIXNET ::

實行賴宇凡Sara老師的"要瘦就瘦"減肥法--問題回覆 : 不吃澱粉會怎樣? 不吃澱粉會怎樣 ? Posted on 07/27/2012 by Sara http://blog.shishikeke.com.tw/?p=2403 答案是「不會怎麼樣。」如果你均衡吃,因為有青菜,所以你每一餐都會吃到碳水化合物 ...

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後來查過網路這應該是最便宜的價位XD就算之後沒有新客體驗價也是最便宜的..... 埋線 減肥的原於 中醫針灸減肥的方式,只是將羊腸線植入相應的穴道中,改由線體去產生持續的刺激。我是很想寫詳細一點……但還是寧願附上診所網頁 ...

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