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「你胖了幾公斤!?」不少網友的體重在過年期間開始失控,開工後每天都心虛過日子,不敢站上體重計...,DailyView網路溫度計要請大家面對現實了! 除了吃減肥藥、針灸、埋線、抽脂等等,這次為大家列出最夯的健身教練,針對懶散、找一堆藉口賴在 ...

設定減肥和健身計劃 (一) - BLOG - 2011-05-12 - 健身教練Carrie - 個人主頁

... 往健身室健身,包括Fitball、Bosu、Cable、Medicine ball、TRX和Weight,愛在野外跑步。現為自由身健身教練 ... 減肥計劃有助你達到減肥目標, 但空想着減肥或健身 的人多的是。 有些人拿着舊照, 懷念着發育或發胖前的體型, 嚷着要"妙手回春 ...

為體驗客戶心情 健身教練吃成大胖子 | 鍵盤大檸檬

為了體驗胖子瘦身的心路歷程,健身教練Drew Manning在2011年時進行了「人體實驗」,在六個月時間內,他完全不運動,並食用大量的垃圾食物,把自己養胖到「人生巔峰」,胖得像是另一個人。 Drew Manning的健美身材。 這段時間

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是不是so cute阿我的新啞鈴? 在這之前我一直在用的就是買鄭多燕附的那組啞鈴0.7kg的重量,剛拿時候覺得矮油蠻重的耶...後來用到現在,慢慢覺得其實也還好反倒還有點覺得不大 ...

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賀寶芙/一天只喝一餐...會瘦嗎? - 捲捲小公主 -FG 醫美纖體討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

賀寶芙的奶昔 沒有任何減肥的功效 他是一種低熱量的代餐 用他來取代"兩餐正餐",以調整每天攝取的熱量 由於攝取的熱量較以往全部都吃正餐來得低 因此可以達到減重的效果 這是任何一種代餐的減重機制

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