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彌勒通訊—減肥 @ Tony 黑白畫(第五次元光與愛讀書會) :: 隨意窩 Xuite日誌

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JYOGA簡介 我自己已是一個孩子的媽,小孩目前2歲1個月,當初孕期增加26KG,產後還有10KG肥肉在身上,也錯過所謂產後6個月減重黃金期(相信很多產後媽媽都會遇到這樣問題) ,斷母奶之後即馬上透過瑜珈來進行瘦身,雕塑曲線,產後婦女容易遇到的問題 ...

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