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吃食物不要吃食品 (中醫報章節錄)

經常吃40%以上的蛋白質,則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。 例如: 排骨便當—有40%蛋白質,對腎臟負擔太重了,吃太多,人就垮了。 麵筋、烤芙—麵粉糰一直沖水,沖掉了所有的醣,產生100%的蛋白質,也就是麵筋、烤芙。

國中基本學力測驗專刊~飛揚第51期

」這應該是國中生想拼命唸書的最大敵人 「愛睏」。其實足夠的睡眠對發育中 ... Q2:既然大腦喜歡糖份,我們是不是也可以多吃 糖幫助記憶? A2:根據英國營養學的一份研究報告指出,大腦雖然需要葡萄糖,但是卻不喜歡直接補充高量的 ...

小女生發育該注意什麼? - Yahoo!奇摩知識+

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運動完喝豆漿 2月瘦27公斤 - Chinese Traditional Medicial Association

運動完喝豆漿 2月瘦27公斤 更新日期:2009/07/23 00:59 生活中心/綜合報導 若想減肥,除了多運動之外,有人發現一種新方法,即是在運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿,2個月前還胖胖的胡先生表示,靠著這個方法,讓他瘦了27公斤,而且還瘦得很健康。

減肥島物語: 【咖啡減肥法】運動前半小時喝咖啡 - yam天空部落

運動前喝咖啡,有增加運動效果的作用,即使是即溶咖啡也一樣有效唷! ... 是一般的咖啡杯,就要喝2杯。喝完咖啡之後別忘了趕快運動。午餐後:黑咖啡 吃 ...

运动前喝减肥咖啡,作用比吃香蕉还要好 - 减肥沙龙- 东论 东方热线·东方论坛-宁波论坛——最宁波 最生活 ...

是不是总是觉得自己的动作效果不如预期,因此很少也许你应该做的是一个很小的变化可以使自己的体重是1.5-2倍的速度燃烧脂肪率:?每周1-2次的减肥效果间歇步行运动已被确认,但如何给你的身体锻炼和多一点刺

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