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辣媽養成術.孕期產後體重管理:產後瘦身方程式/專題報導/新聞快遞/懷孕‧育兒‧親子|Mombaby 媽媽寶寶 ...

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「產後肥胖」知多少?把握黃金期,恢復好身材 @ 美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 :: 痞客邦 PIXNET ::

「產後肥胖」知多少?把握黃金期,恢復好身材 先激勵自己,看看產後瘦身成功模範生 產後多久可以開始減重? 產後六週如果體重>懷孕前體重的10% 即定義作產後肥胖,一般 ...

媽媽產後減重成功小秘訣 - 長青連鎖藥局

產後肥胖定義---產後六周如果體重>懷孕前媽媽體重的10% 一、 胎盤激素減少造成肥胖: 胎盤所分泌的荷爾蒙(胎盤激素) 可以刺激母體燃燒脂肪及增加新陳代謝,但一旦生產過後,胎盤剝落,胎盤機速迅速下降消失,致使母體變成低新陳代謝狀態,此時 ...

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☛塑身☚ 我的纖細美腿是這樣來的!簡單的瘦腿招數~必學! @ 愛蜜。樂芙愛美麗 :: 痞客邦 PIXNET ::

可見得瘦腿 真的很重要! 這篇文章也有上2010/8月的body雜誌噢!謝謝小編的邀稿>/// ... 夏天一樣也是這樣穿~只是很熱...建議是搭裙子或短褲來穿囉! 愛蜜 於 2009/12/24 16:03 回覆 悄悄話 悄悄話 #89 niggy 於 2009/12/24 ...

穿搭♥巴黎蜜糖桃,百元打造日韓雜誌穿搭。 @ 【 I ♥ 77 】時尚、百變、愛穿搭 :: 痞客邦 PIXNET ::

最近幾天沒吃宵夜就變瘦了,宵夜真是肥胖的根源,罪惡阿.... 今天又是歡樂的穿搭文,巴黎蜜糖桃賣家的風格偏向雜誌款, 在裡面各種風格幾乎都能看到,而且價格又很討喜 ...

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最近越來越穿不住長袖長褲,走過鏡子前,看到手臂、大腿肥一圈能不被嚇到嗎?但是討厭流汗,也不想長肌肉,擁有這樣想法的女生應該不少,想要養成易瘦體質,堪稱人體地基的「仙骨」保養就非常重要!日本超夯的仙骨瘦身法,只要利用扭腰、伸展 ...

【傻傻搞不清楚】瘦肚子?變結實? @ 宅媽花花 :: 痞客邦 PIXNET ::

明明就已經很瘦肋骨都快穿出皮了,為什麼肚子 還是有點凸?很多人會覺得很奇怪, 明明自己已經很瘦了而且肚子也是平的 ... 那是脂肪太厚的關係喔,正常人都有腹肌的,尤其你又有收肚子習慣的話,脂肪減下來馬甲線就會變很明顯。

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