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緊身褲 - 維基百科,自由的百科全書

緊身褲,又稱內搭褲,是從腰部到腳的緊身長褲。由於它的穿著方式類似褲襪,因此又稱內搭襪、無底襪。在1980年代初期,婦女時興穿戴緊身褲做健身和有氧運動。2005年開始,時尚趨勢是穿迷你裙配黑緊身褲。

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減肥的陷阱 | | 衛生福利部豐原醫院

但其最大的功能在於維持並提高身體的新陳代謝率,如此有助於減肥並維持 減後的體重。 其次,長時間極低熱量飲食,不僅熱量不足,所有營養素也都產生嚴重不足之情形,營養不良的結果將影響身體健康,諸如免疫力降低、生理期 ...

維持體重之7大習慣 - 瘦身貼士 - KeepFit攻略 - healthyD

長假期就算沒有到外地遊玩,也一定有跟朋友聚首,開懷大吃一番,苦心經營的減肥大計,好不容易就被打亂了。有研究顯示,成功減肥人士當中,只有5%的人可以長期維持其體重,其餘的人都會在3年內回升。

經期瘦身方法 - 經期 , 瘦身 , 肥胖 , 排卵 , 減肥 , 飲食

uho優活健康網 〉養生‧紓壓 〉經期瘦身 方法 》經期瘦身方法 日期:2010.06.02 收藏本文| 轉寄好友| 友善列印 ... 有違相關法令請按<我要檢舉>,我們將以最快速度通知各著作權所有人且將本文章下架,以維持本平台資訊之公正性及適法性。 ...

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食在有健康 @ 小不點食譜 :: 痞客邦 PIXNET ::

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吃香蕉減肥怎麼減? - 常春月刊 - 台視網站

要讓香蕉減肥法更健康有效,早餐可配合麥片或穀片,減慢消化吸收的速度,飽足感更持久,加上晚上不吃宵夜、其他兩餐 ... 何一成說,青香蕉屬於中升糖指數,雖食用後血糖上升的速度沒有高升糖指數的熟香蕉來得高,且青香蕉富含可溶性纖維但 ...

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