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持續規律地騎車才是減肥王道! - BIKEID

... 其實小潔沒有曼妙身材沒有關係, 但是健康的身體才是王道! 很多人都在問騎自行車怎樣才能夠更健康且更瘦呢? ... 如果忽略了其中一項或兩項就很難真的成功, 其實大家都知道減肥無法如果只進行飲食的控制而不做運動的話, 是沒有很大的效果, ...