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內外調理 救急 亮顏 消浮腫 | 蘋果日報

過年熬夜玩樂,易讓氣色變差及水腫,皮膚科醫師楊志雄表示,要改善暗沉,可用面膜敷臉及擦果酸等酸性成分保養品,藉加強保濕及溫和代謝角質,救急提亮膚色,中醫師張家蓓則表示,以毛巾熱敷並揉按眼周、臉部的瞳子髎

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2、荷葉薏仁清熱消水腫面膜 材料:干荷葉、薏仁粉 制作: 1:將干荷葉用100ml水煮3分鐘,過濾掉荷葉渣,把荷葉水用來調薏仁粉。 2:將面部清潔干凈,保持面膜15分鐘后,用冷水洗凈再完成平常的護膚工作即可 ...

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巧吃巧減重-八大燕麥減重食譜 - 藍海網-營養保健 - 新浪部落

燕麥減重食譜一:肉末麥片粥 主輔料:燕麥片150克,豬瘦肉150克,雞蛋一個,青蔥末20 克。 調料:熟豬油、精鹽、味精、胡椒粉、料酒、水澱粉各適量 制法:將豬瘦肉剁成泥,調入料酒、鹽蛋液、水澱粉用力攪成肉糊。將燕麥片用250克水浸透再加500 ...

減肥: 麥片減肥法 - yam天空部落

減肥方法瘦身食譜 | 麥片 減肥法 This page looks plain and unstyled because you're using a non-standard compliant browser. To see it in its best form, please visit upgrade to a browser that supports web ... 麥片減肥法 如果你不在減肥行業工作活血你不會知道 ...

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巧食燕麥片 1周瘦5 斤 有很多胖胖的人,他們不是吃得多,也不是運動的少,但是就是瘦不下來,我相信這個問題 ... 我們稱以下食物為核心食物,這類食物有很高的營養價值,並包含所有食物類別,是瘦身的... 完全幸福飲食減肥食譜 又開始制定新的減肥 ...

產後瘦身…心得 - Memei Blog - Memei Blog - 20歲媽咪+25歲爹地+3名貝比since 2004 // 2012 走入手作旅程

因為我很懶,所以可以說是完全仰賴餵母乳瘦身,束腹帶大概也斷斷續續用了十天左右而已^^|||…一直到一個半月左右我才去買束褲跟腰夾來穿,我買的是華歌爾莎露(Salute),腰夾1200左右,束褲1500 ...

FG美人教室/Lulu私房纖體分享.1分鐘彈力帶瘦身操-FashionGuide華人第一時尚美妝傳媒

站著就會瘦.最有效率的瘦腰 法 發表日期:2010-12-23 Lulu老師教妳,1分鐘快速燃燒臀下肥肉 發表日期:2010-11-22 ... 夯到不行的彈力帶,該怎麼使用才能幫你快速瘦身 呢? Lulu私房纖體分享.1分鐘彈力帶瘦身操 Step 1. 將彈力帶撐在腳底 ...

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