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您是否曾經找節食秘訣,把食物減半、或捨棄某類食品,服用所有能想到的瘦身藥丸,最後卻餓得難受,可能會藉助吸煙、喝低卡碳酸飲料來抑制饑餓感與沮喪感;還捨棄了在餐桌吃飯的樂趣,只吃一點點或者乾脆不吃,而吞一大把的瘦身藥;進商店只買 ...

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消消脹氣,瘦小腹~飲食&穴位按摩篇 @ 美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 :: 痞客邦 PIXNET ::

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[瘦腹]睡前1分鐘按摩肚肚 促循環消脂

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「腰瘦」苗條!教你穴道按摩不發胖 - uho優活健康網

‧三餐正常飲食不過量,肚子 有飽足感即停止進食。‧以腰帶的鬆緊度來控制進食份量,無論如何,吃飯時絕不鬆開腰帶,以免過量 ... 四、按摩DIY ‧勤奮瘦身按摩同時也可預防肥胖,不妨每天抽出一點時間按摩。‧每天睡前花5~10分鐘,依下列步驟 ...

【婦科】月經沒有來(一)....月經怎麼來? @ 明原中醫診所 :: 痞客邦 PIXNET ::

一般而言,月經超過七天未至,我們稱為" 月經後期 "月經超過三個月未至,我們稱為" 閉經 "月經沒來,第一個要懷疑的是懷孕了嗎?在排除妊娠的可能性 ...

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泰國葛根,白高顆,本植物在泰國已被應用有數百年之久。192,保養,臉部,身體,防曬, ... 近年,這植物備受各界重視,是因其有類似雌激素的作用,對豐胸,更年期障礙,月經 ...

月經沒來~也沒懷孕 @ 生理期禁忌資訊網 :: 痞客邦 PIXNET ::

月經沒來~ 也沒懷孕 經期不順,調順經期: 常會碰到患者因為生理期不規律來求診,首先要先釐清患者所謂的月經不規則是不是真的不規則,一般來說,以月經第一天算起到下一次月經開始之前的天數作為 ...

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