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以後有時間我會用表格來呈現我的減重紀錄的^^ Reven Ho 開始:身高:161cm/體重:106.5kg/ 體脂:51 執行:身高:161cm/體重:104.5kg/ 體脂:(機器來在測量) Posted by ...

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附件9 減重活動個人紀錄 表 減重活動個人紀錄表 姓名: 出生日期: 年 月 日 年齡: 歲 ... 隱私權政策.版權所有 聯絡我們 本網站建議最佳瀏覽模式為:1024*768 (IE8 如顯示異常,請選擇相容性檢視) 感謝 ...

飲食控制到底要怎麼控!怎麼制! @ 哈囉!我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::

因為看到你的瘦身紀錄~ 讓我們一群朋友都燃起健康瘦身的慾望了~^^ #52 訪客 於 2012/11/14 13:52 馬克媽媽 謝謝妳的分享 我跟妳一樣忽胖忽瘦 現在也胖到68公斤 原本已經決得算了就這樣一輩子當母豬就好xDD 但看了妳的分享後我又燃起信心 這幾天照著妳的 ...

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我拍下了製作蜂蜜檸檬水 的製作過程,雖然簡單,但也不可忽視每個細節。因為檸檬始終愈新鮮愈好,所以切好檸檬後,要盡快浸於蜂蜜中。另外,如果不是經常喝,我建議先做一個小瓶的蜂蜜檸檬水,不要一次過浸太多,以免浪費 ...

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