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如何用走路減肥法每週瘦一公斤? - 減肥瘦身筆記本

光靠走路,能夠瘦多少?印度有一個120公斤的胖子,每天花4小時,走20公里,一週就可以瘦1公斤,六個月下來,27公斤再見。24歲的印度人 Chris Thomas 因為太胖了,所以決定開始走路,每天早上繞著圓周500公尺的圓環走20到25圈,晚上又走一次,每次10公里 ...

steffi_yy: 有可能一星期瘦一公斤嗎?

有可能一星期瘦一公斤 嗎? 如果單純用卡路里的角度來看的話,是有可能的 因為累積減少7700卡,可以瘦一公斤 ... (1)一星期我會上四次BODY COMBAT,每次BODY COMBAT可以消耗500~700卡的熱量,算500卡就好,四次就是2000卡(=4X500) (2)沒有 卡 ...

【減肥日記】之嚇死我的媽... 一個月瘦5公斤以上 @ 媽媽我想嫁去台南♥ :: 痞客邦 PIXNET ::

因為他是"漸漸的" 所以沒讓自己也太大的感覺 就這樣默默的多一公斤 多一公斤 ... 1。 胖子沒資格吃! 等你瘦了再說。2。 你們給我挺住,都別吃。 都那麼肥了怎麼還有臉吃 ...

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每天一碗 [薏米紅豆粥] 百病不生

... 食物能祛除這些滯留在人體的水液,也就能消腫。所以,治療水腫必用紅豆,而實踐証明,薏米紅豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體,尤其是對於中老年肥胖者,效果尤其好。

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Hello, I am Loranny. 跳到主文. 想要構築一個屬於自己與外界對話的空間, 這裡沒有生活周遭的朋友, 只有來自各地不相識的人們,

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[小編試用報告] DHC瘦身藤黃果精華 @ *痞客邦-流行美妝*Lovely :: 痞客邦 PIXNET

[小編試用報告] dhc瘦身藤黃果精華. 藤黃果因具有瘦身效果,因此在美國的減重市場引爆一股購買熱潮。藤黃果萃取物所含hca ...

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