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減肥!這些運動沒有用!

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運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

我們特地整理以下表格,希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。 運動消耗熱量表 由低至 ... 有些滿扯的,的確有在跑步的人應該知道能以12公里/小時,連續跑一小時就已經有相當水準了,16公里/ ...

減肥運動-如何運動來有效減肥 - 心血管保健諮詢網

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臉書上的金善美。有人有吃過嗎? 產後媽咪私房話 - BabyHome親子討論區

我覺得吃金善美是那種比較健康的瘦,因為他是100%純天然草本食品,成分有藤黃果、白腎豆、仙人掌等等,有幫助消化、燃燒脂肪、分解代謝的功能喔! 我吃的時候是大概三、四天瘦一公斤,而且小腹感覺有變小欸:D