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怀孕初期很困又睡不着是什么原因_育儿问答_宝宝树

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懷孕睡不著怎辦?改善失眠12點 | 生活專家

一、孕婦多夢失眠原因 1 、孕婦容易失眠 孕婦身體症狀(噁心、腿抽筋、胎動)和情緒變化(沮喪、憂慮、焦慮)都會妨礙睡眠。調查發現78%女性懷孕期間及產後初期有更多失眠睡眠困擾,不用過分擔心 ...

懷孕睡不著怎辦?改善失眠12點 | 媽媽育兒百科

一、孕婦多夢失眠原因 1 、孕婦容易失眠 孕婦身體症狀(噁心、腿抽筋、胎動)和情緒變化(沮喪、憂慮、焦慮)都會妨礙睡眠。調查發現78%女性懷孕期間及產後初期有更多失眠睡眠困擾,不用過分擔心 ...

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