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關於減肥的知識-脂肪與肌肉 @ PCFBMOZY's Blog :: 隨意窩 Xuite日誌

最近對於減肥到底要有肌肉好還是不要好感到很困擾,所以問了bdodo的減重達人們,他們給了很多詳盡的解釋,跟有需要減肥的大家分享~ 這些都是很寶貴的知識 以下轉引自PTT fitness版 DLCSEA版友,我只列出有關脂肪和肌肉的整理,如果你要其他更詳細的 ...

無氧運動練肌肉~減肥不可缺! @ 請叫我瘦瘦BOEY! :: 痞客邦 PIXNET ::

想要變漂亮? 想要身材好? 不需要動手術、也不需要吃藥、更不需要捱餓! 靠自己就對了~ 『減肥不是為了別人,而是讓自己更美好!』 身邊很多朋友都有疑惑: 『練肌肉?

健身重訓 - 問題:減肥跟肌肉 - 運動討論區 - Mobile01

請問各位前輩,到底是邊減肥邊練肌肉,還是先減肥 在練肌肉。體重比較快下降? 無圖示 jaywang4 2009-10-14 13:34 #2 文章編號: 15240102 個人積分: 14 私訊 連結 blueshadower wrote: 爬了很多文,不過沒看...(恕刪 ...

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Mei's Talk★: 合宜的穿著 - yam天空部落

一、穿 的品味. 在研究 ... 體型應該是最重要的一件事,因為,唯有認清自己的體型,才能正確的選擇適合 ... 標準體型,穿 ...

Zoyi 著衣--在天空: 穿衣建議基本手冊 沒有人的身材是十全十美的 - yam天空部落

這種標準體型穿什麼衣服都好看。 ... 適合穿著打褶的裙子、寬鬆的西服、寬鬆打褶的長褲。 梨子型 ...

體型與服裝的配合 - 女人話題 - 卡提諾論壇 - 胸部,臀部,色彩搭配

這種標準體型穿什麼衣服都好看。在色彩搭配 ... 適合 穿著打褶的 ... 四、梨子型 ...