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♥減肥♥monk減肥法-瘦14公斤(下) @ ReRe。我是芮芮 :: 痞客邦 PIXNET ::

*脫水期(這時候的體重根本就是急速下降!!) *停滯期(這個不用多說,每種減肥方法都有) *維持期(不要讓自己復胖,至少維持一陣子) ... 所以只能說這是短期瘦身的好方法:) 不太容易復胖就是了!!! 臀部的話可以試試看瘦腿方法裡面的空中踩腳踏車喔 它也蠻 ...

容易復胖的特質|減肥瘦身減重

減肥瘦身減重必須有人指導,1.營養指導方面特別重要,2.最好少用減肥瘦身藥, 自然療法是最理想有效的方法, 以保健食品為主,3.減肥瘦身食譜因人而異, 4.最好寫減肥瘦身減重日記,5.記下自己減肥瘦身餐怎麼計劃,減肥瘦身減重年輕少女很在乎,6.中老年後因 ...

不復胖!唐立淇狂削15公斤大變身 瘦成尖下巴長腿美女 | ETtoday影劇新聞 | ETtoday 新聞雲

唐立淇過去曾因代言瘦身產品暴瘦30公斤,結果卻是急速復胖。(圖/翻攝自YouTube ) 對此,唐立淇澄清絕對沒有動刀,過程完全採慢速、健康的方式減重。事實上,她過去曾因代言瘦身產品,一夕間暴瘦30公斤,後果卻是急速復胖,她擔心自己到 ...