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如何產後瘦身瘦小腹瘦腰

如何產後瘦身?產後瘦腰瘦身6招 ... 產後不復胖2原則 1.切勿節食:節食影響身體復元,也會造成身體基礎代謝率降低,會愈減愈重。2.保持運動:運動會增加身體基礎代謝率的提高,能有效維持瘦下來的體型。

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網站首頁 - 減肥瘦身館 - 局部減肥 - 瘦腹 共有242篇文章,第1/9 頁 腹式呼吸法 輕松減掉小肚子(圖)2015/03/25 10:26 多吃豆類助瘦腹 8類食物提代2015/03/23 12:16 減肚子贅肉簡單方法2015/02/22 13:58 最有效的瘦腰和肚子運動 ...

產後瘦身之:骨盆帶與束腹帶的用法-健康樹

最近在惡補生產及坐月子的常識,在網上搜集了些關於產後瘦身的文章,決定收藏起來慢慢消化以備不時之需。自認爲這些東西其實都有兩面性,所以報着僅供參考的態度先學學看,具體的情況可能還得等到產後才知道是否可行了。(PS:骨盆帶和束腹帶已 ...

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消脂褲襪30天瘦大腿? - 邱正宏醫師 - PChome 個人新聞台

消脂褲襪30天瘦大腿?愛美又懶得動嗎?英國發明一種褲襪,號稱內有結晶體,可融化消除脂肪,連穿30天就可以瘦大腿達一吋。仔細一看其中的瘦大腿機轉,是利用結晶體放出的「紅外線」產生熱能,刺激新陳代謝和血液循環,如此就可以「融化」脂肪 ...

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