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三少:少飽和脂肪、少熱量 、少鹽 2.多運動 美國的疾病控制及預防中心(CDC)建議,只要每天進行30分鐘的有氧運動(游泳、慢跑、快走、騎腳踏車…),就可以常保心血管健康 ...

Yiabi新聞【MyNews】腸胃不適吃益生菌有用嗎?益生菌對腸道的影響

腸胃不適吃益生菌有用嗎?益生菌對腸道 的影響 by momocat 2015-07-23 14:38 星期四 +0800 經常犯胃病、腸胃不適嗎?而且不管吃多少藥,症狀都不見好轉,症狀甚至還越來越嚴重,腹瀉、腹痛的次數反而變多了。這時候,你需要的可能不是腸胃藥,而是益生菌 ...

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腸胃不適吃益生菌有用嗎?益生菌對腸道的影響

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郑多燕,韩国演员。被称为韩国辣妈,韩国最火49岁健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材,不过在医生建议与教练指导下展开瘦身 ...

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